呑んだお酒を記録するだけです。。


by sakenomi_don
カレンダー
S M T W T F S
1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30

散歩

梅雨入りはしたものの小雨がぱらつく感じで傘が必要な程ではなかった土曜日の名古屋。

膝の違和感を感じつつも朝から軽く散歩をした。

この散歩。私の場合はウォーキングでは無しにホントに散歩でとぼとぼと歩くだけだ。ただし、暇だけはあるので二時間ほどは歩く。

とぼとぼ歩くだけでは疲れるだけで脂肪燃焼効果もあまり期待できない気もするのだが‥

朝から歩くと相当に腹が減るので、朝飯をしっかりとり、終わりが昼飯に間に合うよう近所の外科へ診察に出掛けた。

そこは個人病院なので総合病院のMRIの予約を取って貰う。膝の痛みで何だか大袈裟に思えるが、レントゲン写真を診ると何か写っているので精密検査をした方が良いそうだ。

そして昼飯。蕎麦かラーメンか迷って歩いていたら、病院のソバに数ヶ月前にラーメン屋を作っていたのを思いだしたので行ってみた。

大曽根に近い「らーめん銀河」で、ランチタイムはラーメンが100円引きになるようだ。味噌ラーメン+唐揚げ(とご飯の)セットで750円也。普通に美味しく、腹もふくれて満足した。

ココまでは一人だったが、一度帰って今度は妻と近所のスーパーで買い物。

一応全国チェーンではあるが此処では初めてみた(50kgのキハダ)マグロの解体ショーを催っていたので、晩酌の肴は決定だ。

帰り道に最近できたテイクアウトの鶏唐揚げ専門店に寄ってしまったので、ちょいと遅めのおやつを食べちゃったけど。勿論ビールと(^^)v

考えたら昼にも・・(^^;

b0092678_653313.jpg

そして、風呂上がりの枝豆にヱビスのあと、そのキハダの刺身で晩酌。700円で満足満足。
[PR]
by sakenomi_don | 2012-06-10 05:49 | 晩酌